・腕、腹部、背中などの平らで貼り易い部分にパッチを1日1枚貼ってください。 ・毎朝10時前にパッチを貼ると効果大的です。 ・24時間貼り続けてください。 ・パッチは耐水性ですのでシャワー・お風呂時もはがさないでください。 ・翌朝には新しいパッチと貼り替えてください。 ・毎回パッチを貼る位置を替えてださい。