3カプセルを1日2回計6カプセル)食事時に水と共にお摂り下さい。摂取時にカフェインや炭酸水を飲まない方がより効果的です。 3〜6ヶ月間のご使用をお勧めします。サイズ維持のためには、3あるいは4ヶ月毎に2〜3週間ご使用ください。使用中、バストの成長時に似た一時的な張りを感じるかもしれません。妊娠、授乳中の方は使用しないでください。